| Como dejar de fumar |
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Página 2 de 4 01 Ante ese conflicto puedes reaccionar de dos modos diferentes:1) ESCAPAR a la realidad con conductas autodestructivas: ADICCIONES como el tabaco 2) BUSCAR SOLUCIONES a los problemas: CAMBIAR lo que es posible cambiar ACEPTAR lo que no es posible cambiar DISCERNIR entre lo que se puede y no se puede cambiar El truco para hacer una u otra de estas dos cosas está en tu percepción de la realidad. Sólo tu puedes dar el valor que tu le das a las cosas… Sólo tu puedes variar la importancia que le das a las cosas o acontecimientos… |
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